The worst yeast infection mistake you're probably making - Science Backed!

El peor error que probablemente estás cometiendo en caso de infección por hongos: ¡respaldado por la ciencia!

Hasta el día de hoy, la pregunta más frecuente que me hacen sobre el uso de aceite como lubricante es: "¿Eso no causa infecciones por hongos?". ¡La respuesta es no! De hecho, no usarlo es el peor error que puedes cometer. Los aceites, en especial el de coco, son uno de los mejores tratamientos naturales y medidas preventivas para las infecciones por hongos.

Si le preguntas a Google, te dirán:

Entre las sustancias naturales más potentes para combatir la levadura se encuentran el ácido láurico y el ácido caprílico, ambos derivados del aceite de coco. Todos los ácidos grasos de cadena media presentes en el aceite de coco eliminan levaduras, virus y bacterias. (Fuente)

Pero profundicemos más.

Qué son y cómo funcionan las infecciones por hongos (versión corta)

Las levaduras son hongos, como los champiñones, pero mucho más pequeños y presentes en el cuerpo. Su función es descomponer cosas como cadáveres de animales y restos vegetales. Si bien estos pequeños ayudantes hacen un gran trabajo en los bosques y las pilas de compost, tú no eres un cadáver y el revestimiento de tu vagina no necesita descomponerse. Ahí radica el problema.

La levadura Cadida es el tipo más común que causa infecciones por hongos en humanos. Se alimenta del revestimiento de la vagina, la uretra, el ano o cualquier otra zona cálida, oscura y húmeda del cuerpo. Normalmente, la infección se cura rápidamente y no presenta problemas graves. Sin embargo, cuando se descontrola, causa demasiadas perforaciones, lo que provoca picazón, ardor y una respuesta inmunitaria.

Si le gusta el alimento disponible, se reproducirá rápidamente. Los carbohidratos y el azúcar son sus alimentos favoritos, por lo que las personas con niveles altos de azúcar en la sangre tienden a consumirlos con más frecuencia. Sin embargo, la cándida también requiere biotina (vitamina B7) para crecer y reproducirse. Si no se controla, la levadura continuará reproduciéndose y descomponiendo a su huésped. Por suerte, es bastante fácil de solucionar con medicamentos antimicóticos y, al parecer, aceite de coco.

Leer más: Todo lo que necesitas saber sobre las infecciones por hongos

Harry Potter El ácido láurico y las propiedades antifúngicas del aceite de coco

No son solo rumores hippies ni ciencia basura. Está científicamente comprobado que los ácidos grasos matan hongos, entre otras cosas.

Se sabe que los ácidos grasos poseen actividad antibacteriana, antipalúdica y antifúngica. El desarrollo de resistencia de microbios, incluyendo hongos y levaduras, a los agentes antimicrobianos ya utilizados, requiere la búsqueda de antimicrobianos alternativos, incluyendo los ácidos grasos y sus derivados (por ejemplo, ácidos grasos metilados e hidroxílicos). Si bien los ácidos grasos pueden no ser tan eficaces como los fungicidas químicos, presentan menores riesgos ambientales. No solo son biodegradables, sino que presentan un alto grado de especificidad. Además, los ácidos grasos son aditivos alimentarios aceptados y, lo que es más importante, los hongos patógenos tienen menos probabilidad de desarrollar resistencia a los ácidos grasos antifúngicos.

[Fuente: Carolina H. Pohl, Johan LF Kock y Vuyisile S. Thibane, Departamento de Biotecnología Microbiana, Bioquímica y Alimentaria, Universidad del Estado Libre, Bloemfontein, 9300, Sudáfrica http://www.formatex.info/microbiology3/book/61-71.pdf ]

Los ácidos linoleico, caprílico, decanónico, mirístico, palmítico y oleico están disponibles en grandes cantidades a través del aceite de coco. Sin embargo, está compuesto por un 48 % de ácido lárico, y los demás ácidos se reparten el resto de forma bastante equitativa. Al parecer, actúan destruyendo la estructura celular de la levadura, lo cual es una deliciosa y justa casualidad.

Pero mi amiga tuvo una infección por hongos…

Me parece que cualquier caso de aumento de infecciones por hongos al usar aceite de coco probablemente se deba a una contaminación. Como indicaron nuestros investigadores sudafricanos, los ácidos grasos son algo menos efectivos que los medicamentos antimicóticos tradicionales. Por lo tanto, si el aceite contiene azúcar, es mucho más probable que los hongos proliferen. Como alternativa, podría ser conveniente que se revise el nivel de azúcar en sangre.

Existe un consejo común para endulzar el semen, las secreciones vaginales y el semen bebiendo jugo de piña. Según tengo entendido, tiene algo de cierto debido a la fructosa, un azúcar simple. Al ser un azúcar simple, nuestro cuerpo lo digiere fácilmente y lo utiliza para lo que necesite, generalmente para producir líquidos. Incluso si no consumes piña, la diabetes, el hábito de la Coca-Cola o unos cuantos Cronuts podrían causar el mismo problema.

Otras cosas en las que pensar

· Si alguien come un caramelo o algo azucarado y luego te come, es posible que haya algún tipo de transferencia allí.

El azúcar también se libera en la saliva. Por lo tanto, un nivel alto de azúcar en sangre también podría causarlo.

· Lávese las manos, incluso debajo de las uñas.

· Divide el aceite en porciones de manera que no tengas que meter los dedos en todo el recipiente.

También podrías probar un lubricante como The Butters , que incluye vinagre de sidra de manzana y arrurruz para equilibrar el pH. Esto debería ayudarte a protegerte mejor de hongos y bacterias.

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