Aquí estamos, a punto de llegar el Día de San Valentín. Si lees esto, es muy probable que estés soltero, o a punto de estarlo. Y aunque el guion social dice que deberías estar desconsolado, lamiéndote las heridas o sumido en una crisis existencial al estilo de las comedias románticas, estoy aquí para decirte algo radical: esto podría ser algo bueno.

La brutal matemática de las rupturas

Todos sabemos que las rupturas son un fastidio. Es un hecho básico de la experiencia humana. Pero las rupturas justo antes de grandes eventos sentimentales —San Valentín, aniversarios, Navidad— supuestamente son aún peores. Énfasis en «supuestamente» . Abordemos esto con más objetividad, dijo la persona autista.

En 2011, Facebook publicó un gráfico que analizaba cuándo las personas cambiaban con mayor frecuencia su estado civil a soltero . Los resultados fueron, me atrevo a decir, predecibles:

• ¿La época más popular? Las dos semanas antes de Navidad.
• Luego está el Día de los Inocentes (que es a la vez grosero y oscuramente hilarante).
• A continuación, vemos picos justo antes de las vacaciones de primavera y de verano , momentos en los que la gente quiere, digamos, abrazar su libertad.
• Y en el número cuatro (redoble de tambores, por favor) las dos semanas previas al Día de San Valentín.

Si retrocedes un poco y observas el patrón, surge una verdad fría y lógica: las rupturas tienden a concentrarse en momentos importantes de la vida. La mayoría de las personas no se despiertan un día y deciden que ya no quieren más; eligen el momento oportuno para hacerlo.

Puede parecer cruel, pero diría que es un gesto de bondad. Demasiadas relaciones se alargan más allá de su fecha de caducidad, volviéndose amargas y llenas de resentimiento. Si alguien se da cuenta de que ya no quiere estar en una relación, ¿no es mejor cortar el lazo antes de que la cosa se ponga realmente fea? Personalmente, creo en romper en cuanto la relación deja de ser satisfactoria o molesta , incluso si soy yo quien se va. Las relaciones ocupan demasiado espacio mental como para dejar que se pudran.

¿Por qué nos demoramos?

Cuando empecé a pensar en las rupturas, pensé que había una especie de obligación moral de esperar: encontrar el momento "adecuado", ser considerada, suavizar el golpe. Pero con el tiempo, me di cuenta de algo incómodo:

• No lo hice por bondad; estaba evitando la culpa.
• Tenía miedo al abandono, tanto si era el que se iba como el que era dejado.
• Me aferraba a la comodidad de la intimidad, incluso si la relación en sí estaba muerta.
• Temía la vulnerabilidad y el esfuerzo que suponía encontrar a alguien nuevo.
• Y, si soy brutalmente honesta, temía la vergüenza pública y privada de admitir que había tomado una “mala” decisión en las citas.

¿Ves lo que falta? Esperanza. Amor. La fe en arreglar las cosas. Mi indecisión no se debía a preservar algo hermoso; se trataba de evitar la incomodidad de la pérdida. Y no soy la única en esto; es por eso que tantas relaciones se estancan mucho después de su mejor momento.

Lo cierto es que una noche más de romance forzado no va a reavivar un amor que ya se ha apagado . Pero es probable que te engañe y prolongues la relación aún más, haciendo que la ruptura sea aún más complicada y dolorosa.

Por qué no deberíamos demorarnos

Si alguien quiere dejarme, prefiero no acumular más recuerdos que solo servirán como prueba de que no vi las señales del amor que se desvanece. Prefiero verlo como alguien lo suficientemente valiente como para acabar con nuestra miseria compartida que como un villano que me hizo daño.

¿Y si soy yo quien quiere salir? Prefiero tomar una decisión limpia y respetuosa que cuestionar mi intuición y engañarme para quedarme. Prefiero pasar San Valentín sola, cuidándome bien, que sentada frente a alguien que ya ni siquiera me gusta, fingiendo que el aire entre nosotros no está cargado de resentimiento e incomodidad.

La culpa, la vergüenza y la pérdida son inevitables. Pero retrasar lo inevitable solo significa sufrir mientras tanto.

La bondad de una ruptura limpia

Solemos confundir la amabilidad con mantener la paz , con mantener el statu quo. Pero la verdadera amabilidad no es pasiva, sino activa. No se trata de evitar la incomodidad; se trata de hacer lo mejor para todos, incluso cuando es difícil.

Piénsalo: si la ropa de tu amigo fuera horrible , tuviera la bragueta bajada o su aliento oliera a algo inmundo, ¿lo dejarías andar así? Claro que no. Se lo dirías, porque te importa .

Una relación fallida es lo mismo, excepto que en lugar de dejar que alguien ande por ahí con espinacas entre los dientes, lo dejas marinar en un resentimiento y un deterioro emocional que se van acumulando lentamente.

En ese punto, romper no es crueldad. Es misericordia.

¿Y, sinceramente? Si eres tú a quien han dejado, puede que aún no te des cuenta, pero tu ex podría haberte hecho un gran favor.

Entonces, ¿qué pasa ahora?

Si estás leyendo esto después de una ruptura, no te voy a mentir y decir que esto borra tu dolor por arte de magia. Ese no es mi trabajo. Soy un desastre mimando a la gente.

Sin embargo, lo que se me da bien es ir más allá del melodrama y ofrecer un cambio de perspectiva. Así que, como mínimo, espero que esto ayude a disipar la nube de dolor lo suficiente para que puedan ver el panorama general.

Porque cuanto antes dejes de lamentar una relación que ya estaba muerta, antes podrás empezar a celebrar la libertad de construir algo mejor.

Feliz casi San Valentín. Ahora ve y sé amable contigo mismo.