La pregunta número uno que me hacen en este momento es: "¿Está todo bien?"
Es tan común que siento que tengo que responderlo, pero no de la manera que piensas.

La respuesta es no. No todo está bien.

En este momento, Estados Unidos, y por lo tanto el mundo, se encuentra en una situación emocionalmente inestable. Han pasado cinco años desde la COVID-19, y aún cargamos con el peso de un trauma global devastador. Nuestro liderazgo es inestable, e incluso quienes lo apoyan aún se sienten engañados, atacados y despojados. Si a eso le sumamos que de repente todo cuesta un 50 % más sin ningún motivo aparente, no es de extrañar que cada dólar parezca cuestión de vida o muerte. Si ese dólar no te beneficia, estás furioso. Y digo tú, pero me refiero a mí también.

Por eso lo digo claramente: nada está bien ahora mismo. Y está bien que lo admitas.

No estás roto, estás respondiendo normalmente

Si te has sentido exhausto, paranoico, irascible o al borde de las lágrimas sin motivo alguno, no es porque seas débil. Es porque estás viviendo tiempos inusuales. Todos hemos sido defraudados, manipulados o manipulados emocionalmente de alguna manera por la constante manipulación del liderazgo, los medios de comunicación y la avaricia corporativa. Esa desorientación que sientes es real. No estás loco, estás reaccionando con normalidad a un mundo que ha sido todo menos normal.

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Por qué la ira es importante ahora mismo

La ira desatada puede devorarte. Pero la ira controlada ha forjado revoluciones, reformas y renacimientos. La ira fue el motor de los panfletos abolicionistas, los manifiestos feministas, los levantamientos queer, los sindicatos, los movimientos artísticos y todas las luchas por la dignidad de la historia. La ira es peligrosa, pero también esclarecedora. Deshace las excusas y nos obliga a ver la verdad con claridad.

Por eso escribí el blog " Qué hacer con tu furia justificada" , para darte un espacio donde depositar esa rabia, ese miedo, esa incertidumbre y esa duda. Porque esta es la verdad: quienes se benefician de tu inestabilidad, quienes quieren que te sientas defraudado, no querido, no apreciado, eso es terrorismo emocional. Y la única manera de combatirlo es negarte a dejar que te pudra por dentro.

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Lo que puedes hacer hoy

No tienes que agotarte marchando o gritando al vacío. Empieza poco a poco, empieza donde estás:

• Di la verdad, incluso en círculos pequeños. Ten conversaciones difíciles con familiares, amigos o compañeros de trabajo. La verdad se propaga como la pólvora una vez dicha.

• Haz algo. Escribe un diario, pinta, canta, publica, cose, construye, cocina: el arte siempre ha sido rebelión.

• Revisa tu energía y tu dinero. No dejes que se te escape ningún dólar. No desperdicies toda tu energía en cosas que no te sirven. Redirígela hacia lo que importa.

• Conecta. Forma grupos pequeños, clubes de lectura, mesas de trabajo o círculos de trabajo donde puedan surgir conversaciones auténticas. La historia demuestra que el cambio se gesta en las cocinas y trastiendas antes que en los parlamentos.

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Este momento es urgente. Faltan 24 horas para que GameStop se vuelva nuclear. Bitcoin a 1 dólar. Invertir en Bill Gates a 12 dólares. No lo dejes pasar. Usa tu ira.